wir kennen die sichselbst-erfüllende-prophezeiung. in vielen situationen unseres lebens ist sie eine starke macht. so auch beim schlafengehen. wer sich vorher sagt: „sicher kann ich wieder nicht schlafen!“ fordert den prozess der schlafstörung ja förmlich heraus. hier ist das herumwälzen im bett schon vorprogrammiert. hier kann nur etwas anderes helfen. aber bevor wir dazu kommen […]
Read More »
Tag Archives: Schlafmythen
Schlafmythen! Ursache von Depressionen?
Februar 12, 2012 | Posted by : michael | Allgemein,Entspannung | Kommentare deaktiviert für Schlafmythen! Ursache von Depressionen?
UNSER AWARD
