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Wo finde ich „meine“ Stressdosis?

November 15, 2011  |   Posted by :   |   Prävention,Stress   |   Kommentare deaktiviert für Wo finde ich „meine“ Stressdosis?

bei stress ist es, wie mit medizin: er ist zunächst positiv, erst das übermaß macht krank. aber wie finde ich meine „richtige“ stressdosis? die antwort zu dieser frage finden wir in der stresswissenschaft. zitat: „die beziehung zwischen leistung und stress entspricht einer umgekehrt u-förmigen kurve!“ – was heißt das? wir befinden uns normalerweise in einem […]

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